肩膀抽痛對治

親友近來靜處時感覺到左右二邊的肩膀（肩井附近）會抽痛，生怕是心肌梗塞、心臟方面的轉移痛，筆者簡單在其左右腳背按壓「胸點」並無明顯壓痛感，而在腳背「肩頸點」有明顯壓痛感，初步排除和心臟相關，以插針、耳針及鋪灸肩膀抽痛患處進行處理，經治療一次後回饋已無抽痛。

一、插針或指壓：

在腳背「肩頸點」插針，有針感時留針20分鐘。

若無法插針，可以用重按壓8分鐘。

左肩痛找右腳背，右肩痛找左腳背，二邊都痛都找左右二腳背。肩頸點位於4-5趾交叉後半寸至一寸找最壓痛點。

二、耳穴：

心、肩、腎、神門、交感、腎上腺、皮質下、枕。（先以火柴棒探穴有反應痛感處貼耳貼）

耳針可貼三天，貼耳針耳朵會有烘熱感，是已啟動體內自體治療機能運轉現象，貼耳針或貼磁珠貼期間都不用再去按壓耳穴，是較省力省時方法。

若是貼耳豆期間需要自己每日去按壓每個耳穴，每穴2分鐘，重點穴位4分鐘，可貼10天。

若無法貼耳針，或貼耳豆貼、磁珠貼，也可以直接以火柴棒圓黑頭按壓，但需要他人協助按壓，較麻煩費力費時，每穴按壓2分鐘，重點穴位4分鐘。

耳穴模型

三、艾灸肩膀抽痛點：

快速的方式是用手持濾網進行鋪灸，底層鋪25味導藥粉，再鋪薑蒜泥，上面鋪金艾坨，在肩膀抽痛患部鋪灸，燙了就輕拿起再放下，或是墊塊布，或移動位置，鋪灸單數壯，一、三、五、七、九壯視症狀嚴重度，一壯時間約半小時左右。

若沒有鋪灸工具，簡單的方式可以使用溫灸罐放在疼痛處溫灸半小時以上。

四、手穴：肩點。

以插針或按壓4分鐘。

這位患者沒有壓手穴，只有做上述三項即癒，這是額外提供患者回家後自己手壓的穴位。

至於上年紀的親友，總是看到新聞報導說很多人常會在冬季突發心肌梗塞、中風等心血管疾病，我給親友的建議是每年在夏季做一次的背部督脈膀胱經、曲澤或曲池、委中的排毒放血，固定排出瘀血，就像固定疏通排水溝一樣，保持血管暢通，還有千萬不能吃阿斯匹靈、各種維他命、鈣片等合成營養品的東西，不吃西藥打針、不打疫苗（傷心腎），食物要吃原形食物，每天運動，冬天注意保暖，這些大原則有做到，就大概不用擔心了。

肩點(引用周爾晉火柴棒醫生一書)

患者可以自己手持濾網在患處鋪灸

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風寒感冒後遺白痰狂吐痰不止艾灸法

很多風寒感冒病癒後的人，都會有個後遺症很難治好，就是白痰一直黏在喉頭，就會一直想咳吐出來，吐出來又有新白痰黏在喉頭，吐也吐不完，一直在清喉嚨咳吐，還有時會伴隨喉嚨癢猛咳不止，而通常在吃飽飯後特易生痰。

對治的方法很多，可以喝中藥，也可以艾灸，由於自從新冠疫情後台灣的中藥價格倍數調漲，一帖藥喝到病好，支出也是有點吃不消，筆者提供一個簡單的艾灸方法，用溫灸罐艾灸要灸多次，想要快速見效就使用薑蒜泥濾網鋪灸穴位，穴位如下：

風池、天突、膻中、章門。

薑蒜泥濾網鋪灸操作方法介紹：手持濾網包好布，網內先鋪「導藥粉」，再鋪薑蒜泥，上面放金艾坨，點燃後，每回鋪灸單數壯，一、三、五、七、九壯，視病情嚴重程度，一每回都灸一壯或三壯。灸一壯的時間大約半小時左右。

若鋪灸工具麻煩，可以選擇簡單的溫灸罐在穴位上艾灸，也是有效。

通常灸一次喉頭的痰不會再黏住咳吐不止了，能維持大約18-24小時，第二天還要再繼續艾灸，灸個三天、五天的，應該痰就不會死黏住喉頭康復了，若病程久遠者就再多灸幾天，治病期間不要吃生冷寒涼（吃西藥打針屬大寒）、辛辣刺激食物、忌煙酒，坊間什麼喉糖膨大海羅漢果偏涼勿食。

而成天老是咳吐白痰體質偏脾虛，脾溼生痰，脾屬土，佛家講人體由「地」、「水」、「火」、「風」四大因緣和合而成，就好像正常的土地排水通暢濕度適中乾爽，但太濕土地排水不佳則成泥濘狀，在風寒後遺白痰多分析主因在此。

手持濾網鋪灸：底層鋪25味導藥粉，再鋪薑蒜泥，上面放金艾坨點燃

患者可以自己手持放在相關配穴上艾灸，燙了就輕抬起再放下，或墊塊布灸，灸到該穴位摸起來燙燙的，就移至他處穴位灸，此處艾灸「風池」穴。

艾灸「天突」穴

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各種流感症狀艾灸綜合療法對治

最近台灣冬季一波波寒流來襲，下探十度，A流感諾羅病例激增，吐瀉咳發燒症狀患者擠滿了急診室，民眾們也因近期大S遊日不幸A流大白肺病逝各地出現流感疫苗施打潮，農曆年前一周筆者母親也似乎出現流感症狀，人相當疲倦，無味覺嗅覺、鼻塞流鼻涕、咳嗽、一直腹瀉，沒有嘔吐，她頭二天自己忍著直到覺得呼吸有點喘，生怕是肺炎積水就跑去西醫院檢查掛點滴，傍晚帶著西藥回到家才告知筆者，但她人還是有氣無力很難受。

筆者當晚馬上用簡單中醫方式處理，第一晚處理完後，她已不再難受安穩入睡，（並交待我媽不可再吃西藥或又跑去打針掛點滴），第二天晚上筆者下班再繼續艾灸排病灶，第三天人已恢復九成，第四天再艾灸鞏固，中醫來講不會去管感冒分什麼A,B,C型的，是按症狀對治，治病原理就是補充加強人自體免疫力，把不管什麼類型的病毒排出體外，方法如下：

一、艾葉水泡澡15-20分鐘（出汗）：

煮一大桶的艾葉水原汁，大火煮沸後轉小火煮10分鐘，倒入浴缸兌冷水，病人下去泡澡，浴缸旁邊準備熱開水給病人喝，讓病人出汗，光著身子泡後馬上用浴巾包好全程不受風，移到臥室平躺蓋好大毛巾棉被，病人在床上靜躺10分鐘，讓汗全部出完後，把身體擦乾穿好保暖衣物。

泡澡只須泡一次即可，泡完接下來每天艾灸一次。

二、艾灸穴位（加強免疫力排病灶）

溫灸穴位：風池、大椎、肺俞、中脘、神闕（肚臍）、足三里。

隔薑灸肚臍：先切一片5mm老薑片，叉子在薑片上扎孔，貼肚臍上面，再放溫灸罐或溫灸盒，或薑蒜泥濾網鋪灸。

薑片貼「神闕」艾灸肚臍是對治吐瀉，案例可參閱另文「腸炎腹瀉不止隔薑灸肚臍一次治好」、「鋪灸的操作與工具製作」「艾灸用具介紹」

備註：

1.若是有發燒症狀要先在手指「少商」、「商陽」、「耳尖」放血，若有喉嚨痛要在「少澤」放血，嚴重霍亂吐瀉暴絕厥逆在「曲澤」放血。

2.無嗅覺分析：心主持氣味嗅覺，心開竅於舌，起病原因是傷寒不解，毒氣衝腦，艾灸：迎香、上星、五處、禾髎，或人中、風府、大椎、太淵。

3.無味覺分析：脾主持味覺，脾開竅於口，依《金匱真言論》：「開於口，藏於脾」；《脈度篇》又曰：「脾氣通口，脾和則口能知五穀矣」（知五味）。故，脾正常，則舌能辨味，脾病，則影響食欲，脾虛，口中淡而無味，脾濕熱，常感嘴甜，艾灸「中脘」、「足三里」、「太白」。

4.鼻塞流鼻涕流鼻水鼻竇炎，請參閱另一文「鼻竇炎艾灸治好」

5.風寒感冒後遺症白痰黏喉癢咳不止，請參閱另一文

案例可參閱另文「高燒不退大便不通放血艾灸治好」、「新冠確診幼兒高燒不退大便不出如何用中醫小兒推拿法自救」、「鼻咽乾痛喉嚨乾痛的處理經驗」、風寒感冒後遺白痰狂吐痰不不止艾灸法、

老花眼艾灸法

 配穴：睛明、攢竹、絲竹空、印堂。

艾灸臉部請使用金艾條，手持長艾條，對著穴位懸灸，總艾灸時間控制在15分鐘以內。

腳跟龜裂踩地疼痛快速對治

冬季時腳後跟容易龜裂，有時雖然也抹了乳液滋潤也無濟於事，一旦裂開踩地可疼的很，有個快速對治的方法：

外擦法：抹上生肌玉紅膏，噴止痛神藥「生三七粉」，再用紗布透氣膠氣簡單固定即可，一、二小時後再踩地就不太痛了，若要加速龜裂處的皮肉生長，則利用晚上較有空閒時，患處抹上玉紅膏，再用艾條懸灸患處十分鐘後，再噴生三七粉固定。

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