喉頭老黏痰咳去痰茶

化痰茶把藥材放入密封夾鏈袋內，煮好再過濾裝保溫瓶

我母親常喉頭卡痰，時不時就清痰咳痰，痰黏膩，色白，吐了痰又黏上喉頭，有時還會引起鼻涕倒流鼻塞，並不是感冒風寒，單純就是痰多咳不盡，因痰卡喉頭還會引發咳嗽，這種症狀不處理會纏數月很久，特別是進食後開始消化時痰湧更多，有的甚至變成老痰經年累月的，動不動就老咳痰，影響上班及生活，簡單配了個補氣化痰茶給她煮茶清痰，效果很好，發覺長年有這種咳老痰症狀的人蠻多的，可以試試這方法對治。

中老年人常痰卡喉頭，老是在清痰咳痰不止，以前筆者是用「三子養親湯」但發覺效果較慢，後來嚐試配這個去痰茶，效果很快。

有兩種方法，擇一種即可

一、去痰茶

陳皮12g、生黃耆（北耆）5g、丹參6g，將這三味中藥材簡單沖洗，倒入水800ml煮沸後，轉小火煮25-30分鐘，過濾取汁裝入保溫瓶，一天內分數次溫熱喝完（沒規定飯前或飯後，想到就喝，若碰到吃飯則須間隔30分鐘以上，不要和吃飯消化時間衝突)，喝起來微苦，大概喝了幾次痰就清掉了。

喝去痰茶期間，忌食寒涼刺激食物，涼飲、水果、辛辣刺激都暫時不要食用。

若有鼻塞症狀時，最簡單的方法就是棉花棒沾點五香粉，伸進去鼻腔內塞住的地方擦一擦粉，很快鼻就通了，不過這是治標大概維持個3-4小時左右，參閱「五香粉可以緊急處理鼻塞問題」、若是屬有鼻炎患者，想要治本請參閱鼻子另篇「鼻竇炎艾灸治好」一文

二、艾灸法

艾灸「章門」、「太白」穴。

每穴艾灸時間：章門30分鐘、太白15分鐘以上。

中藥也可以放入過濾袋內，要煮時沖洗一下再煮，煮好時直接撈起免過濾，取茶湯溫熱喝

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