2021年5月23日 星期日

藿香佩蘭茶包自製~~夏季養生茶

藿香3錢、佩蘭3錢,放入茶包袋內,做好的多個茶包放冰箱冷藏,要用時取出放茶壺或大保溫瓶沖泡,一個茶包可以回沖一整天。

第一沖熱水馬上倒掉當作是燙洗,第二沖以後才開始浸泡五分鐘以上喝。

用於改善口臭、解暑清熱、消除疲勞、促進消化,加速代謝,醒腦,益氣健脾。現代人常處於空調房和戶外燠熱溫差過大,缺乏運動,排汗不順暢,常會有胸悶氣短、神昏疲倦、易致傷暑症狀(頭痛、口渴、疲倦)適用。

佩蘭和藿香經常一起用,兩者芳香行氣、祛除濕氣、去除陳腐功能,氣味芳香,皆有清熱解暑發表之功,利尿解燥,藿香善於理氣止嘔,為治濕鬱氣滯嘔逆之要藥;佩蘭芳香性平,長於去陳腐,辟穢濁,為治脾濕口甜口臭之良藥。 實驗發現佩蘭對對流感病毒有直接抑制作用。治口臭、暑濕寒熱頭痛、胃不和倦怠、胃脘痞悶、消渴、噁心嘔吐、口中甜粘膩。

藿香:辛,微溫。歸脾、胃、肺經。化濕,解暑,止嘔。

佩蘭:辛,平。歸脾、胃、肺經。化濕,解暑。

這茶包喝了後,對於清痰的功效很有感覺,平時常會動不動就清痰吐痰的情況,發現吐痰頻率越變越少,痰也很好清出來。

左側為佩蘭、右側為藿香

藥材、濾袋、秤、茶包成品

將藥材秤好重量塞入濾袋內

茶包放進大保溫瓶內浸泡著喝

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