某剛退休的親友近期左單側髖關節痛，平時側睡壓到時會痛，痛自髖骨沿著大腿至膝蓋外側引痛，走路會覺得緊緊的不適。
通常髖關節炎症症，單側或雙側，及髖臼骨或股頭骨病變而引起髖關節痛，走腿外側，是膽經循行路線，之前這親友並無此症狀，推測是身體機能老化所致，他先跑去西醫檢查，西醫和他說的不外乎是朝膝蓋先暫時打針止痛，痛了再去打針，無效再開刀換膝關節，不過他去詢問已換了膝關節的友人後的行動受限不便處，他還是來諮詢用中醫物理性簡單的自療方式處理。
其實關節性的疼痛，不論是腰椎間盤突出、坐骨神經痛、手肱骨炎、髖關節炎，除非是強大的外力或長期姿勢不正確，造成骨頭會偏移，需要先正骨把骨頭慢慢調整回來（若欲自行正骨筆者多半推薦病患練習少林八段錦，或是做瑜珈動作中簡單的調整髖關節的動作）。普遍多半不是骨頭的緣故，多半是和筋、神經有關，因為骨頭其實沒神經不會痛的，會導致痛的是在骨頭旁邊的筋、神經，但很可惜的，一般人都會認為是骨頭出了問題，一定要開刀置換關節骨頭、脊椎骨，所以才會有蠻多人開刀後仍舊會痛的案例發生，在開刀前真的要審慎評估相關後遺症。
這病患採用了做了一次點刺放血和艾灸的方法，髖關節痛就好了，為了嚐試另外插針的效果，在艾灸前一周先使用插針方法，觀察插針僅能夠維持三天不痛，然後又會開始痛。實驗結果一併記錄下來，艾灸的效果較好。
一、點刺放血：髖關節痛的患處，第11-13椎督脈及旁開3寸、委中。
二、董針插針：插針後活動髖關節患處20-30分，做動氣療法。
（一）患側對側的「肩峰」、「肩中」、「建中」、「雲白」、「李白」、「內雲白」、「內李白」、心靈一、二、三穴、中關、合谷、曲池。
肩峰：肩髃穴下5分，直刺5-8分。
肩中：肩峰下2寸，直刺1-2寸。
建中：肩中下2寸，直刺1-2寸。
雲白：肩中內2寸，直刺1-2寸。
李白：建中內2寸，直刺5分至1.5寸。
內雲白：李白內8分，直刺1寸。
內李白：李白內8分，直刺1寸。
心靈一穴：掌面橫紋上1.5寸。由上往下斜刺45度1.5寸(治手腳)
心靈二穴：掌面橫紋上2.5寸。由上往下斜刺45度1.5寸(治手腳)
心靈三穴：掌面橫紋上3.5寸。由上往下斜刺45度1.5寸(治手腳)
中關：中指直下腕橫紋處直刺3-5分。
（二）同側的「水曲」、「六完」。
水曲：4-5蹠骨叉口下緣，直刺3-5分。
六完：4-5蹠骨、趾關節前緣骨縫中，直刺3-5分。
三、艾灸：肩髃、曲池、腎俞、臀部薦骨區、環跳、居髎、委中、陽陵泉、懸鐘、足臨泣
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| 使用艾灸盒的方式進行配穴艾灸(節省時間，艾灸盒全上) |
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