經常在西藥房買眼藥水朋友，要注意一下，因西藥眼藥水通常多含類固醇，短期偶爾使用還不會產生副作用，若長期拿來保養眼睛疲勞，易造成青光眼症狀，眼壓高、眼痛、頭痛、視力模糊…，筆者通常會建議親友們，可以自製桑葉眼藥水來保養眼睛，製作方法詳見筆者另篇「角膜炎中醫自療法-桑葉眼藥水」。
眼壓高造成眼睛脹痛、頭痛症狀時，除了用桑葉水點眼睛外，可以再搭配溫灸「頭維」、「大陵」將眼熱瀉掉，禁忌生冷和上火食物。
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