眼睛紅赤澀癢，如何艾灸？

友人前陣子老熬夜，工作疲勞，加上應酬多了點，見到時眼睛白眼球呈現紅通通的，變成像兔子模樣，還伴隨乾澀癢，老揉眼睛，當然越揉越紅了，點眼藥水不管用，小妹見到後推薦幾個穴位溫灸，灸了一回就退了大半，慢慢看到白眼球，連續灸了三回就恢復了，方便快速又安全，提供溫灸穴位給有需要的朋友，參酌使用。

第一方案：【睛明】、【四白】、【二間】、【合谷】、【足臨泣】。

第二方案：【足三里】、【光明】。

先用第一方案，嫌效果慢想要快一點時，請再加上第二方案。

當然艾灸前、後都要喝一杯250~300cc的溫熱開水，灸療時忌涼，飯後一小時後再艾灸，或是灸後半小時後才吃東西，都是常識，可別忘了。

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筆者另有一篇相關案例，眼紅腫痛治療案例、五官上焦熱沖中藥茶瀉熱、手作杞菊丸明目護眼、供參。