食物中毒艾灸綜合自療法

炎炎夏日，食物很容易腐敗，即使冰在冰箱冷藏也會，前二周筆者因誤食一碗在冰箱冷藏一個星期的綠豆薏仁湯，引起食物中毒症狀，暈眩、噁心嘔吐、腹瀉，無力癱軟、冒冷汗、發冷，躺下去、閉上眼就天旋地轉很厲害，都覺得自己快掛了，身體無法控制，好像不是自己的一樣！

食物中毒我覺得最難受的就是暈眩了，倒是沒有肚子絞痛，因為當下我趕緊用艾灸方式排毒。

食物中毒我的處置方法分為幾階段，第一階段是發作時全身無力癱軟狀態，得儘快排毒；第二階段是排毒後「暈眩」後遺症對治，第三段階健脾胃加強免疫力功能。

一、排毒：利用穴位溫灸，催吐出胃中毒物，並將毒物排瀉出身體後，進而止吐止瀉。

（一）溫灸穴位

１、【中脘】、【神闕】、【關元】、【足三里】－－這組加強免疫力的配穴，基本上發作癱軟無力平躺時，先用這組使用溫灸盒綁在穴位上，就可以腹瀉掉大部分的毒物，胃中的毒物也可以催吐出來。

 ２、【內關】、【中脘】、【築賓】－－用來解毒止吐。

 ３、【分支上穴】、【分支下穴】、【手解穴】、【金營上穴】、【金營下穴】－－這組董氏奇穴配穴，用來解毒。

 

（二）點刺放血：殘存在血液內的餘毒，利用點刺放血排出。

在耳尖、耳垂、頸兩側、【大椎】、【肺俞】、【膈俞】、【肝俞】、【胃俞】、【委中】、【足三里】點刺放血，拔罐器拔出污血，再懸灸15分鐘。

放血拔罐請筆者的娘幫忙。

 

二、暈眩後遺症

通常食物中毒吐出或拉出毒物後，後續暈眩仍會持續好幾天或幾周，要看病毒影響到神經系統的程度，及個人的免疫力。對治暈眩的穴位，我用的是【神庭】、【百會】、【風池】、【大椎】、【合谷】、【懸鐘】、【太衝】，並配合頭部刮痧，痛處瘀滯刮開。

暈眩時是躺下、閉上眼睛更嚴重，反而站著坐著還不會暈眩，所以在剛要躺下，或躺下要起身那一瞬間，動作儘量放慢放緩，不要一下子躺下或起身。

筆者大概排毒二天治好，前二天在家休息，第三天就恢復正常起居飲食了，暈眩後遺症再治二天痊癒。

在暈眩後遺症期間，躺下去特別暈不好入睡，可以在【湧泉】穴綁上溫灸罐幫助睡眠。

  

三、健脾胃

吐完、瀉完毒物後，若沒有腹痛問題，會覺得很餓，這時就可以進食了，以清淡無油為好，熬點白粥吃個一、二天。進食後只要沒再腹瀉或再嘔吐，就已經在恢復了。這時艾灸強健脾胃功能的穴位【中脘】、【神闕】、【關元】、【足三里】

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