月經痛艾灸法

女孩子月經來時疼痛，有時得請假不能上課、上班，在勞基法內還設了個「生理假」，月經痛的女孩子為數不少，要治好這病，首要之務，女孩子千萬不能再喝冷飲吃冰淇淋，或寒涼瓜果類食物了，穿著方面也不要老是把小肚子暴露吹風受涼，冷氣也少吹為妙，月經痛是因下焦寒滯（肚臍以下）而痛，很多人去吃西藥打針，那可是越打越寒，因為所有的西藥都是化學合成品，全都是大寒兼有嚴重副作用，其實只要把下焦寒去除，子宮區恢復正常暖乎乎，痛經自然痊癒。

女孩子痛經沒治好，子宮寒滯不化開，日後受孕困難，且容易長子宮肌瘤、囊腫，長了肌瘤囊腫跑去開刀拿掉，還是很容易再復發，因為寒滯的環境不改變，還是會一直滋生異物的。中醫治症的理念，就是要把人體內環境調整成陰陽平衡正常，環境乾淨了，該熱的地方熱乎乎的不會寒滯，該冷的地方冷不會過熱，自然不會生病。

月經痛艾灸穴位：三陰交、水道、中極、八髎。

若是子宮內有肌瘤或囊腫，則要把肌瘤囊腫化掉，可詳見筆者子宮肌瘤艾灸法

當月經極痛時，快速止痛扎針於「內關」、「三陰交」。