2025年3月22日 星期六

子宮內膜癌開刀化療電療術後中醫自療方案

 

一、症狀:我帶練的少林八段錦學員裡,有位年長的菊大姐有天來電,陳述她女兒患子宮內膜癌,上周開刀摘除子宮卵巢,腹部接導管排出體內污水,可以正常大小便、睡眠不佳,即將下周要接著化療電療,現在人虛弱,她為人母甚是憂心諮詢中醫有何自療幫助方法,由於現患者仍在住院無法艾灸,只能等到出院後回到家再艾灸自療。

二、分析:癌症喜冷,體質虛寒者是適合其生長環境,平時手腳冰冷,每天喝咖啡、長期吃西藥(西藥針劑為大寒之物)、時常每早喝蔬果生機精力湯、喜喝冷飲,加上長期熬夜、不運動等不良生活習慣,情志抑鬱者易成為此類體質。

該位患者在對岸擔任教職人員,長期熬夜寫論文或教程,沒有定時運動,工作壓力大,睡不著覺。

三、對治:讓身體溫熱陽氣充足,灸之,忌寒涼之物,每天運動、上午曬背(曬脊椎骨)。

曬脊椎骨:中午前曬脊椎骨,吸收自然的元陽之力修復,曬脊椎骨時穿件單薄的長袖防曬傷避免曬黑,趴著曬半小時至一小時。也可以脊椎骨做長蛇灸(鋪灸),藉由艾草元陽之氣修復。

四、艾灸

(一)子宮癌

1.溫和灸穴位:

(1) 主穴-腎俞、八髎、氣海、關元、中極、三陰交

      次穴:血海、陰陵泉、曲骨

(2)天樞、中樞、志室、腎俞、地機、漏谷。

(3)關元、大敦。

溫和灸以上配穴組合,每天擇一組艾灸。未轉移前,原發性有效。

2.濾網鋪灸:(加強灸)

(1)患部、「曲尺」、「足五里」。

(2)關元、腰眼、氣海、三陰交三至七壯,用極細艾絨越有效,每日一次,連續灸之。

鋪灸次數一、三、五、七、九壯,壯數越多能量越大!每壯約半小時(壯數為單數為陽,補之,回復功能)

「曲尺」位置:左右氣衝,中間曲骨,三者成一橫線,曲骨之下曲尺(奇穴)距曲骨五分略,上緣整圓骨,下中有一「T」陷凹骨

 

(二)胃下垂:摘除子宮後的婦女同胞,因底部位置已空掉,上面的臟腑會因沒底部沒有支撐而往下降,會有胃下垂的後遺症,胃經常感到不適。可以艾灸:「中脘」、「大椎」、「大杼」、「梁丘」、「足三里」、使全身肌肉瞬間強烈刺激,如此可神經緊張,俾間接的影響到胃肌,亦因緊張而上縮,如此可使胃下垂縮至原來位置。

(三)失眠:請參閱筆者另篇分享文「

 

注意:艾灸治不同病症時,不能夠同一時間操作,至少要隔五個小時以上,治病猶如作戰攻城,集中兵力在一個目標,擬好戰略部署才進攻,一城攻下再攻另一城,而不是同時攻二座城,下二個指令,有限的兵力不曉得該攻東,還是先攻西,兵源力量分散,兵力疲於奔命,一座城也攻不下,正所謂:「將帥無能,累死三軍」。

 

五、生活配合:

(一)飲食禁忌:忌寒涼之物,各種西藥針劑(更年期後的婦女建議最好不要服用或施打荷爾蒙補充劑會誘發婦科癌病,我們八段錦群裡有很多更年期後罹婦癌乳癌子宮癌患者有此共通之點)、各種加工健康食品營養品、涼飲冰品、鮮奶、西瓜冬瓜、菸酒、海鮮等,少吃加工食品(蛋糕、罐頭、泡麵、炸物等垃圾食物);開刀後身體仍在發炎疼痛狀態忌辛辣刺激、羊肉、鴨、鵝、上火發炎如龍眼榴蓮人參四物滋補等發物不能吃。

不可吃素,飲食均衡,吃原形食物(看見菜是菜、肉是肉…當季盛產農作物)忌體重變輕。

不使用通電的健康床、健康儀…等電子產品。不吃人工營養品(各種維他命、市面賣的雞精)

可以多喝鮮海魚湯(不要養殖魚,東港黑加網紅加網有助術後恢復)加老薑、每早上一杯原味無糖黑豆漿(黑豆+生土豆+枸杞)三種用豆漿機自動磨煮。

(二)不能熬夜,每天晚上10點入睡,清晨5-6點起床晨運到樹下練八段錦、原地超慢跑,吸收大自然的元陽之氣幫助修復身體,早上7點前排便、中午前曬背,正向思惟想開心的事,聽喜歡的音樂讓心情快樂,每天運動心情越擔心憂鬱消極癌細胞越活躍轉移,回復過古代人的生活步調,野外踏青,不過勞。

 

 

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2025年3月18日 星期二

便秘一穴簡單治(治早起咳嗽)

排便是很重要的一件事,就如同每天家裡要倒垃圾一樣,才能保持環境清潔衛生,正常排便是在每天早起(大腸經卯時早上5-7點),每天至少要排便一次,若沒有那就是便秘了,如同家裡垃圾堆久了環境就會惡臭滋生蚊蠅蟑螂螞蟻一樣,會影響身體健康。

有很多人晚起過了大腸經運行時辰,所以蹲馬桶蹲很久總沒有便意,有的會認馬桶,非得要找到麻吉的馬桶才容易排便,我就有位退休的好友,沒退休前已習慣在辦公室的公廁,退休後在家裡反倒排不出來,大老遠又跑回辧公室那裡的公廁,要解決這問題,有個簡便按壓穴位方法,可以幫助排便,即大腸經的俞穴「三間」(如下附圖),左右兩手都有,每穴各按3-4分鐘;另外現在家庭普遍都是「坐式」馬桶,沒有蹲式馬桶,採蹲式是幫助排便的最佳姿勢,因為幫助括約肌放鬆,讓直腸拉直,故大家可在「坐式」馬桶旁放個小凳子,排便時腳踩在小凳上類似蹲姿,同時手按壓「三間」穴,很快就能有便意順利排便了。

筆者有位退休好朋友,每天起床大約是早上九點鐘,時常睡到早上六點多就一直咳嗽咳了二十來分鐘,詢問我如何治療,我指導他手按壓「三間」穴,清掉大腸的大便,自然可以改善,他照做了後,說指壓酸痛感強烈,果然清出很多宿便,也就不咳嗽了(大腸較堵的人指壓時酸痛感會強烈),他詢問原理,因為人類生理時鐘大腸經時辰該是要排便倒垃圾的時間,沒排便,大腸與肺相表裡,時間久了後大腸的沼氣會上升到肺,肺是如天空般乾淨清涼,受不得沼氣污染會排拒抵抗,就會引起咳嗽,只要把沼氣消除,固定時間排便就可以解決。

這朋友學會後,除了蹲馬桶按外,他有空就會按壓疏通大腸,在三餐飯後還能自然排便,表示大腸不堵暢通。

除了教他踩小凳子,及指壓「三間」穴外,還鼓勵他盡量在早上7點前務必要排便,可以先排便後再回去睡回籠覺。

有許多朋友排便是吃益生菌的,可能短期見效,可時間久了後,反而會破壞人體內自然機能運作功能,產生後遺症得不償失了。


便秘吃益生菌或優格、咖啡、蘆薈膠囊是不妥的,請收聽李宗恩中醫師廣播節目分析說明「便秘是小病?與腸癌有關嗎?治好便秘就治好病嗎?

左右二手,每穴按約3-4分鐘

馬桶前擺小凳子放腳

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2025年3月9日 星期日

大姆指腱鞘囊腫火針速治

我媽昨傍晚指著她左手大姆指橈側第一、二節指節交界處一顆凸起小小硬核壓下去會痛,詢問這是什麼?說大概有一周了,我回答是「腱鞘囊腫」,她連聽都沒聽過,給她看多年前我治我自己腳背的火針案例後,提供除了火針方法,也有一般刺針「報刺法」,和木香餅灸可以對治讓她選擇,她選擇火針速治方法。



吃完晚飯洗澡後半小時,就可以準備施火針,由於硬核很小在手指選了最細的火針,先摸好那硬硬的核確切位置、大小、深度後,再燒針至高溫,瞬間刺入再瞬間拔出,進針深度要達硬核一半左右,扎了二針時那顆小硬核已經消掉平了,不過我媽還是要多扎幾下,共扎了五針,扎時叫患者深吸氣較不痛,並事先交待扎時不要亂縮手,扎完先擠擠看,看裡頭有沒有什麼膿、水污物,我媽手指情況沒擠出污物就幾滴瘀血,然後再抹玉紅膏艾灸個10分鐘,噴四黃粉,就包紮起來了。

火針扎針後不會影響生活作息和工作,患處三天內不可泡水,交待做家務碰水要戴防水塑料手套,一周內患部手指不要劇烈活動,飲食忌辛辣刺激上火發炎之物,當然火針施針後,每天也要抹上玉紅膏加四黃粉,幫助傷口修復。

若是找西醫處理通常要上麻醉,用針頭穿刺抽出,嚴重點要開刀切除,施治時間、復原期較長,影響生活工作較大,有的人還是會再復發還得再去動刀。

備註:火針有其專業技術性,筆者都是扎自己或家人慢慢練出心得的,技術不佳者請勿貿然操作!


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