2017年4月24日 星期一

痔瘡出血引起頭暈艾灸綜合療法

 痔瘡出血多,會引起貧血頭暈症狀,提供對治方法如下:

一、藥膏塗抹

生肌玉紅膏(要加強藥效可混入三七粉)

有關生肌玉紅膏介紹請看筆者另一篇文章

把藥膏抹在痔瘡出血破皮患處,若痔瘡在肛門較裡面,要蹲下來抹在手指頭上伸進去肛門內哦!

在痔瘡疼痛期,早上大便後不要用衛生紙用力擦拭,建議用清水洗後,再上藥膏。

要睡覺前也抹藥膏,一覺到天亮。

 

二、艾灸穴位

綁上溫灸罐,在以下穴位,除了幫痔瘡止血外,也治療痔瘡,並同時配了貧血對治穴位。

【百會】、【膈俞】、【脾俞】、【命門】、【大腸俞】、【長強】、【氣海】、【二白】、【孔最】、【懸鐘】、【承山】、【三陰交】。

頭部穴位15分,背部每穴位30~40分,手、腳每穴各15-20分。

 

三、坐薰

艾柱往上薰,洗淨肛門,坐在中間有洞的坐便器上,宜用金艾條效果最好。也可以利用大奶粉罐或小水桶,去五金行買個馬桶蓋放在桶子上頭,艾柱放在桶內朝上坐著薰灸,(或是使用坐便器、夜壺,艾條放在小瓷杯,瓷杯外罩紙杯以利拿取)距離肛門口痔瘡位置要能感受到熱度才行,不熱要用東西墊高放艾柱,而不便坐下的,他人可協助手持艾條薰久,或自買個手持式溫灸杯艾灸肛門的方式。(要注意別燙傷)

手持式溫灸杯可以自己艾灸自己看不到的地方,如下陰、肛門、頭、耳、遠端手足等部分

薰灸完並外敷塗抹生肌玉紅膏(可混三七粉),抹入肛門痔瘡紅腫處,加速痊癒。

 

一般艾灸患部約十天至一個月可大幅改善,若嚴重的混合痔需要近三個月的時間,慢慢回縮。

 

四、火針法或點刺放血:若嚴重痔瘡(內外混合痔,痔核多肛門被堵住了)時,建議先以火針扎痔核,擠出污血,再艾灸。(扎火針後三天內勿盆浴),一般嚴重的痔瘡通常會去開刀,但若有熟知中醫火針手法施術者協助時,則可採用這方法,戳破一團團的痔核擠出污物後萎縮掉,再持續艾灸。

施完火針或點刺放血後,外敷塗抹生肌玉紅膏(混三七粉),抹入肛門痔瘡紅腫處,加速痊癒。

 

五、坐浴法:患部可配合艾葉水坐浴,促進肛門靜脈血流,消炎消腫止痛。

可參見筆者另篇 痔瘡艾灸法、艾灸用具介紹、

食物中毒艾灸綜合自療法

炎炎夏日,食物很容易腐敗,即使冰在冰箱冷藏也會,前二周筆者因誤食一碗在冰箱冷藏一個星期的綠豆薏仁湯,引起食物中毒症狀,暈眩、噁心嘔吐、腹瀉,無力癱軟、冒冷汗、發冷,躺下去、閉上眼就天旋地轉很厲害,都覺得自己快掛了,身體無法控制,好像不是自己的一樣!

食物中毒我覺得最難受的就是暈眩了,倒是沒有肚子絞痛,因為當下我趕緊用艾灸方式排毒。

食物中毒我的處置方法分為幾階段,第一階段是發作時全身無力癱軟狀態,得儘快排毒;第二階段是排毒後「暈眩」後遺症對治,第三段階健脾胃加強免疫力功能。

一、排毒:利用穴位溫灸,催吐出胃中毒物,並將毒物排瀉出身體後,進而止吐止瀉。

(一)溫灸穴位

1、【中脘】、【神闕】、【關元】、【足三里】--這組加強免疫力的配穴,基本上發作癱軟無力平躺時,先用這組使用溫灸盒綁在穴位上,就可以腹瀉掉大部分的毒物,胃中的毒物也可以催吐出來。

 2、【內關】、【中脘】、【築賓】--用來解毒止吐。

 3、【分支上穴】、【分支下穴】、【手解穴】、【金營上穴】、【金營下穴】--這組董氏奇穴配穴,用來解毒。

 

(二)點刺放血:殘存在血液內的餘毒,利用點刺放血排出。

在耳尖、耳垂、頸兩側、【大椎】、【肺俞】、【膈俞】、【肝俞】、【胃俞】、【委中】、【足三里】點刺放血,拔罐器拔出污血,再懸灸15分鐘。

放血拔罐請筆者的娘幫忙。

 

二、暈眩後遺症

通常食物中毒吐出或拉出毒物後,後續暈眩仍會持續好幾天或幾周,要看病毒影響到神經系統的程度,及個人的免疫力。對治暈眩的穴位,我用的是【神庭】、【百會】、【風池】、【大椎】、【合谷】、【懸鐘】、【太衝】,並配合頭部刮痧,痛處瘀滯刮開。

暈眩時是躺下、閉上眼睛更嚴重,反而站著坐著還不會暈眩,所以在剛要躺下,或躺下要起身那一瞬間,動作儘量放慢放緩,不要一下子躺下或起身。

筆者大概排毒二天治好,前二天在家休息,第三天就恢復正常起居飲食了,暈眩後遺症再治二天痊癒。

在暈眩後遺症期間,躺下去特別暈不好入睡,可以在【湧泉】穴綁上溫灸罐幫助睡眠。

  

三、健脾胃

吐完、瀉完毒物後,若沒有腹痛問題,會覺得很餓,這時就可以進食了,以清淡無油為好,熬點白粥吃個一、二天。進食後只要沒再腹瀉或再嘔吐,就已經在恢復了。這時艾灸強健脾胃功能的穴位【中脘】、【神闕】、【關元】、【足三里】

失眠艾灸療法

 有去歐美旅遊的人,回到台灣後都會有時差調不過來的問題,每到晚上就睡不著,反覆輾轉到天亮五、六點才能睡,有個好友暑假去美國玩(真令人羨慕呀!筆者只唯二出國的經驗,就只有去過泰國和大陸桂林、海南而已),回國後一周內每晚失眠睡不著,而上班卻昏昏欲睡,甚是苦惱!

 

筆者給了灸治失眠的穴位,一次就見效了!若有這種時差調不過來的飛人,可以試試~

 

在睡覺時,二腳腳底【湧泉】穴,綁上溫灸罐(須墊上毛巾防止燙傷),輕症只須要綁【湧泉】穴即可見效!翌日醒來再拆掉,不過通常睡夢中自然就會踢掉了。

 

若是失眠嚴重一點的,又想躺上床迅速入睡,就請再頭頂【百會】、耳後側【安眠】穴也綁上溫灸罐(也記得睡覺時艾灸的一定要墊上足夠厚度的毛巾防燙傷,因為大約綁上溫灸罐沒五分鐘就呼呼大睡了,人在睡著時對熱感反應會很遲鈍,所以毛巾務必要墊夠),【百會】、【安眠】灸的時間大約15分鐘就夠了,若同時綁上【湧泉】一起灸的話,可以灸久一點也無所謂,但若只單灸頭部的穴位則時間控制在15~20分鐘結束。

另也可以喝「甘麥大棗湯」,請見筆者另篇精神分裂症放血艾灸文章末提及。

也可以吃「五苓散」。
五苓散,可去買台灣現成的GMP檢驗通過的科學中藥,我是直接去中藥房打生藥粉,五苓散的生藥配方是:「茯苓3錢,豬苓3錢,澤瀉5錢,白朮3錢,桂枝2錢」。用生藥打粉效果比科學中藥好,但要記得找老字號有信譽的中藥房,藥材不能薰過硫黃那種,若去中藥房打粉,用這個比例去加倍數,中藥房最少要打粉的量大約是這個藥方的10倍左右,打出來約半斤,約台幣500元左右。若是買科學中藥我一般買「仙豐」這牌子。

2017年4月19日 星期三

眼紅腫痛放血艾灸案例

這是我去年大陸微信朋友Eva問的病症對治案例,當時給了她方後,她照做一、二次後,就恢復了。

症狀:右眼,红肿痛,有一周了,几个月才会发生一次,这次比上次还痛

對治方:
一、右耳耳背青筋放血、左腳【行間】放血。 

二、艾灸:睛明、合谷、四白、臨泣 。

放血若好了,就不用艾灸了。要萬全,可以放血後,再艾灸。

當時給的是不吃藥的方,其實像這樣子屬於上焦五官熱的病症,應該也可以用大黃1,黃蓮2藥材,去沖泡熱開水喝瀉上焦熱,吃個1~3天。

筆者其他相關聯分享文:眼睛紅赤澀癢、五官上焦熱沖中藥茶瀉熱、木虌果護眼便秘嚐試、


兒童成長穴(發育不良、長高長壯、免疫力強)

孩童免疫力不好時常生病感冒咳嗽過敏,或是面黃肌瘦,長的瘦小不強壯,在季節交替時可以幫孩子艾灸成長穴做保健,可預防感冒,就可以讓孩子長的高又健壯,免疫力強!

孩子在艾灸時間,是成人的一半,有關艾灸操作方法指引,可參考我之前寫過的艾灸注意事項一文。

日本全國教育父母幫孩子常灸「身柱」穴,好幫助孩子長高。中醫在日本的傳承研究發展,大放異彩,出了不少有名的中醫醫家,日本國將我中醫灸身柱穴幫助孩童成長的妙方,實際運用推廣,相當的好,體現了富國強民必先強身之理,中醫是世界的瑰寶,吾人若不好好珍惜重視,只怕來日中醫興盛在外國,反而在國內沒落了。

用艾灸的方法,來幫助孩童成長,孩子成長若不順利,會影響到其日後的發展,可不慎乎!

一、點刺放血:四縫穴,刺1針,先搓到點刺點呈充血狀態,消毒點刺,擠出黃水,每1-2周刺一次,刺到沒有黃水。(脾胃不好的孩童可配合四縫穴點刺,另參考筆者點刺四縫穴文)


二、艾灸:風門、身柱、肺俞、太乙、滑肉門。
 (長高增強免疫力:風門、身柱、肺俞;健壯不瘦弱:太乙、滑肉門)

16歲以下孩童不灸「足三里」,曾請教中醫師言:古籍曾寫到,灸「足三里」使氣下瀉,不適合正在成長的小孩,可能導致氣血不合,生長遲緩。然而,這樣的說法,不完全正確,有問題需要灸足三里時,還是得灸,但沒事時,就不要揠苗助長去灸了。


小孩要長高都是在睡眠時所以不可熬夜,晚上11點前要進入熟睡。


2017年4月14日 星期五

自製仙草茶、黑木耳露、桑椹汁~適燥熱體質的人

你以為手腳冰冷就一定是「寒性」體質嗎?所以一直吃溫熱的食療,這樣子反而適得其反喔,其實還有一種可能性就是「燥熱」體質的,溫熱性的炒堅果(如炒杏仁、炒核核、炒黑豆)、葡萄乾,薑蒜蔥…等燥熱食療,都要避免的。要多補充含膠質食物,像仙草茶、葡萄汁、桑椹汁、黑木耳汁來吃,有助清虛熱潤燥。

為何燥熱體質的人會手腳冰冷呢?原因在於血不足供給到四肢末梢所致。血不足燥熱體質者表現症狀,臉潮紅皮下充血起紅斑癢乾燥脫皮、渴、睡眠不好睡…等,許多更年期的婦女常有這類型燥熱症狀。

而血虛燥熱體質的人,除了平時多補充膠質多、多水的食物外,要避免燥熱上火的食物像炒堅果類、花生、黑芝麻、葡萄乾類,同時到專業中醫師處診斷調理補血清熱潤燥藥劑,才能早日恢復健康。臉脫皮紅癢敷蛋清增加膠質潤燥止癢。

仙草茶煮法:不能到市場買黑嚕嚕的仙草凍或熬的稠稠的來吃喔,那沒什麼效,外頭的仙草凍添加了化學劑(有的加硼砂、或嫰精,一般加太白粉、地瓜粉…等),其實那對身體很不健康,要直接到青草藥店去買「仙草」自己回來熬煮,4000~5000cc的水,加入仙草,熬煮2小時,過濾,加黑糖後就溫溫的喝。剩下的裝瓶放冰箱冷藏,要喝時溫熱一下再喝。

黑木耳露作法:將黑木耳泡一晚上,洗淨去蒂後,用果汁機、生水打細,倒到大鍋裡頭煮,邊攪邊煮,煮到一半時加入黑糖,中小火避免膠質會燒焦,水沸騰就關火。放涼冷藏,要喝時溫熱來喝。

把仙草清洗乾淨

倒入水,及仙草放入大鍋中熬煮二小時

過濾後加入黑糖


清熱補血阿膠湯納雞子黃補心中那滴血(土雞蛋黃)

黑木耳、白木耳先泡軟,清洗後,再打汁

黑木耳露,富含膠質,對皮膚相當好

黑木耳露,富含膠質,對皮膚相當好

黑木耳露,富含膠質,對皮膚相當好
桑椹夏季盛產,買回來洗淨準備製作桑椹汁

桑椹一年中只有夏季產,大量製作存冷藏起來保存

仔細清洗乾淨,不能擠壓

輕洗乾淨

大火沸轉小火熬煮一小時,加麥芽糖或蔗糖成原汁,連同果粒分裝瓶內冷藏保存

取些原汁及果粒,再加白開水稀釋打成鮮果汁

急腹痛插針止痛對治快

許久沒練插針了,買來的一、二十盒各尺寸的針,束之高閣,最近都是研究藥劑之故。不過對插針那種即插即驗的神妙療效,仍然相當的神往!

清晨四、五點就聽到我大姊在浴室催吐聲,翻身續睡到六點半天亮了,起床後大姊說有下腹痛,痛的受不了,從清晨四點開始,沒辦法要請家人送去醫院掛急診打止痛針,我當下先摸了腹痛位置,在右下腹大腸部位,先觸摸闌尾點看疼痛程度,排除是盲腸炎(闌尾炎),應是一般暴飲暴食腸胃消化食滯引起的腹痛,問她,願不願意我給她扎幾針試試,若沒效再送急診也無妨,她同意了!

我在她「足三里」、「梁丘」、「公孫」、「內關」扎針後,她就慢慢減輕腹痛了,不再大呼小叫的,留針三十分鐘後,拔針,腹痛解除,人恢復正常,又跑去睡回籠覺了,我姊說我給她扎針二分鐘後其實就不痛了,扎針她覺得酸脹針感強烈時,就立解疼痛了。我和我娘說,這樣子插針止痛效果,會輸去西醫院打止痛針、掛點滴嗎?

中醫在治痛症要止痛時,插針的效果往往相當的快速,但我聽在微信群的廈門曾老師提過,她以前給中醫大學畢業執業的中醫插針治某部位痛症,該名中醫竟然是在「痛區」扎滿針,讓我覺得不可思議啊~

我雖然是初學中醫者,但我也懂得在中醫書籍上,如有名的楊繼洲「針灸大成」所講的中醫插針術,是要按照痛點所處經絡,加以配穴疏導的,絕對不是哪裡痛就扎哪裡的,令人嘆息中醫的博大精深,但一些中醫學習者沒有潛心深究就開始執業,如此非病患之福啊!也無怪乎連個止痛都止不了,讓民眾誤會中醫治不了病,其實是沒找到好中醫所致啊!


後記:
筆者上周臨下班時突然胃脘脹痛,主管又臨時交辦業務加班一小時才下班,回到家時仍舊脹痛的很,無法吃晚餐,自己給自己扎了「內關」、「公孫」穴位,很快就解除脹痛感,排了氣就好了。筆者體驗當腹急痛時,扎針的效果比艾灸或吃藥的解除疼痛效果還要來的快。果真如古人所言急痛症尋「針」,慢性久病尋「灸」之言。
扎兩腳的「公孫」穴,再扎一隻手的「內關」,留針15-20分鐘後,再換扎另隻手的「內關」

自己給自己扎針,遇到手部針時,一手扎完再換另隻手(換扎另隻手的「內關」)


牙齦腫包、牙鬆疼痛火針、腳趾貼針對治速效

親友前一週左上牙齦腫了個包,腫痛了四天來家裡找我,戴了手套後,拿起最細的火針,開始先燒針至通紅,迅速刺入牙包患處,輕刺四針左右,用棉花輕壓將裡頭的污血物壓出,噴上三七粉、四黃粉就收工,沒幾分鐘很快親友就不痛了。 而在左上牙齦腫包下的第1小臼齒疼痛,則在右腳第3腳趾,用火柴棒找到對...