2023年10月2日 星期一

「鳴天鼓」叩法醒腦增加記憶力

團練八段錦的學員詢問,鷹式,兩手均用食指疊在中指上面,再以食指用力扣打的地方,到底在哪裡?

其實,這是古法流傳的「鳴天鼓」,扣打在「天柱」穴,即頸後兩側大筋上,就有震盪頭腦如鼓聲,腦會清朗,本穴常加按摩、扣打,可使腦部輕快,增加記憶力,古載籍均記載扣法、出力,就有大聲震盪頭腦,如同鳴鼓之聲,連叩七下,腦中就會有非常清朗的感覺,且注意力會集中。

而郭師父教導的「少林八段錦十三式」則是左右手各扣5下。

【天柱】定位:頸後區,橫平第二頸椎棘突上際,斜方肌外緣凹陷中,督脈啞門旁開一寸五分。




相關分享文:少林八段錦(武僧版)介紹與下載點練八段錦有感

沒有留言:

張貼留言

牙齦腫包、牙鬆疼痛火針、腳趾貼針對治速效

親友前一週左上牙齦腫了個包,腫痛了四天來家裡找我,戴了手套後,拿起最細的火針,開始先燒針至通紅,迅速刺入牙包患處,輕刺四針左右,用棉花輕壓將裡頭的污血物壓出,噴上三七粉、四黃粉就收工,沒幾分鐘很快親友就不痛了。 而在左上牙齦腫包下的第1小臼齒疼痛,則在右腳第3腳趾,用火柴棒找到對...