2021年12月14日 星期二

阿婆車禍撞到左胸痛X型指壓「胸點」快速解除

單位辦公室請了定期來清洗廁所的阿婆,有天下班看她在刷廁所地板時,捂著胸口喘不過氣來,我詢問阿婆身體有不適嗎?阿婆說,前幾天被一位輛汽車撞到,左胸一直感到疼痛喘不過氣來,心還會抽痛,去醫院檢查並沒有骨折。

阿婆家境不好,還辛苦到外面打工賺錢撫養外孫女長大,於是請阿婆到閒置無人的角落,幫她用火柴棒醫生的X形按壓法,由於阿婆是在左胸,按壓的點找右腳背第3-4趾叉後半寸至一寸處找「胸點」,用力按壓,以病人能忍受的限度,每次按壓8分鐘以上,勤按好的越快。交待阿婆回去忌吃生冷、辛辣刺激、上火發炎食物,由於在胸口心臟處,可以多吃天然紅色食物入心,像紅蘿蔔、紅豆等。

阿婆回去按壓三、四天後,胸口就不會痛了。

有時在外機緣碰到一些有急痛症病人,在病人治療時間有限、經濟不寬裕,或是沒法花時間艾灸的人,都是指導簡便的按壓法,這種X形按壓法對於急痛症效果相當好,但因是反應點按下去相當疼痛的,阿婆說我第一次幫她先按4分鐘示範時,她疼得眼淚都流出來差點閃尿,當時我請阿婆稍微忍耐一下,按下越疼痛反應效果越好,當下筆者才按4分鐘,阿婆就說胸口能夠喘得過氣來了,心抽痛感也消失大半,左胸口已不太痛了,但最痛的是我按的右腳背「胸點」,按壓點可以回去熱敷就會恢復。按壓時用手指腹,腳背的「胸點」指腹太大就用指腹邊緣側切按在兩趾骨間,不是按骨頭上,連重壓8分鐘不揉不放,若手會痠可以用鉛筆的橡皮擦的軟頭,或是按摩棒能按進腳背「胸點」的小圓頭按壓。飯後半小時才能按,不可以按破皮(若按破皮得等到皮肉重長好才能再按)

胸點應用症狀,除了像阿婆這樣撞擊到胸口的疼痛外,心臟不適、胸悶胸緊,只要在胸部前後範圍,都可以按「胸點」。在外面有時處理一些急痛症,相當實用。

若是悶痛在左胸,就指壓右腳背的「胸點」,若是在右胸則指壓左腳背的「胸點」,若中間悶痛就指壓左右兩腳的「胸點」。



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