於是我每天開始喝檸檬片水，和莧菜了。
很多人以為檸檬是酸的，其實檸檬吃進去人體內是鹼性的。
莧菜分成一般的青莧，還葉面有紅色的紅莧菜，我由於貧血通常都會買紅莧菜。
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| 莧菜＋麵線 |
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| 檸檬洗淨外皮，切片，丟入杯人，沖白開水浸泡一會兒，就可以喝了，喝完再回沖 |
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| 紅莧菜，能調成鹼性體質，也能補血（痛風的人最好時常吃這個菜） |
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