一、五香粉：八角（大茴香）1個、丁香1/2匙、花椒2匙、小茴香1/2匙、肉桂3片
打細粉，過篩會較細
引用自「夢幻廚房在我家」－自製五香粉影片
二、胡椒鹽：白胡椒粒20g、冰糖5-10g、黑胡椒粒10g、五香粉1/4匙、烘乾蒜片幾片、海鹽20g
打細粉
引用自「夢幻廚房在我家」－自製萬用胡椒鹽影片
暈眩便秘艾灸法
近來有位退休友人說他最近一週有天起床上廁所時，站都站不穩，發生在要起床、躺下及側翻時動作姿勢變幻那瞬間，都會暈眩天旋地轉好一會兒，他聽信常在一塊泡茶的某位朋友們說，暈眩吃某一種西藥「很有效」，就胡亂拿著朋友的西藥吃了一次，來到我這裡，我直呼「千萬不可」。他說他泡茶朋友常年暈眩須一...
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