配穴：睛明、攢竹、絲竹空、印堂。
艾灸臉部請使用金艾條，手持長艾條，對著穴位懸灸，總艾灸時間控制在15分鐘以內。
2025年1月13日 星期一
腳跟龜裂踩地疼痛快速對治
冬季時腳後跟容易龜裂，有時雖然也抹了乳液滋潤也無濟於事，一旦裂開踩地可疼的很，有個快速對治的方法：
外擦法：抹上生肌玉紅膏，噴止痛神藥「生三七粉」，再用紗布透氣膠氣簡單固定即可，一、二小時後再踩地就不太痛了，若要加速龜裂處的皮肉生長，則利用晚上較有空閒時，患處抹上玉紅膏，再用艾條懸灸患處十分鐘後，再噴生三七粉固定。
相關分享文：自製生肌玉紅膏、
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